Na co si dát pozor při tuhnutí a myt
Každý krém, ať už je z lékárny nebo z domácí výroby, má omezenou trvanlivost. Bez konzervantů se do něj dřív nebo později dostanou bakterie, plísně a kvasinky. Přírodní cesta není o tom, že by se mikroby přestaly zajímat o vaši směs. Jde o to vytvořit jim takové podmínky, aby se nemohly rozmnožovat, a zároveň neublížit pokožce. Většina lidí dělá chybu, že přírodní konzervaci považuje za jednorázový krok. Ve skutečnosti je to soubor několika opatření, která musí fungovat společně.
Častou chybou je přidávat přírodní konzervanty do již hotového krému, který byl vyroben v nečistých podmínkách. Další chybou je spoléhat jen na jednu látku a myslet si, že vydrží měsíce. Někteří výrobci domácí kosmetiky používají příliš mnoho éterických olejů, což dráždí pokožku a trvanlivost příliš nezvýší. Naopak správně zvolený antioxidant a kyselé pH pomohou déle než silná dávka jedné složky. Pokud si nejste jistí, vyrobte menší množství a spotřebujte ho dřív. Menší objem znamená menší riziko a větší čerstvost.
Které přírodní látky skutečně pomáhají Mezi osvědčené pomocníky patří vitamin E, extrakt z rozmarýnu, grapefruitová semínka, kyselina citronová nebo extrakt z grepových jader. Vitamin E zabraňuje žluknutí olejů, ale sám o sobě mikroby nezničí. Rozmarýnový extrakt působí podobně. Grapefruitová semínka mají slabší antimikrobiální účinek, který se ale při vyšší koncentraci může projevit podrážděním kůže. Kyselina citronová snižuje pH, což mnoha bakteriím nevyhovuje. Žádná z těchto látek nenahradí kombinaci více faktorů. Důležité je také správné pH – krém by měl být mírně kyselý, ideálně mezi 4,5 a 5,5. Na měření pH použijte lakmusové papírky, které seženete v drogerii nebo lékárně.
Před prvním použitím je nutné udělat test na malém místě kůže, třeba na vnitřní straně předloktí, a počkat 24 hodin. Třezalka zvyšuje citlivost na sluneční záření – po nanesení oleje se vyhněte přímému slunci alespoň na několik hodin. Fototoxická reakce se projeví pálením, zarudnutím nebo vyrážkou. Lidé, kteří užívají léky na ředění krve, antidepresiva nebo hormonální antikoncepci, by se měli poradit s lékařem, protože třezalka ovlivňuje jaterní enzymy a může měnit účinek léků i při zevním použití.
Třezalkový olej se dá vyrobit dvěma způsoby: studeným nebo teplým louhováním. Studený postup je pomalejší, ale šetrnější – květy se macerují ve slunečnicovém nebo olivovém oleji tři až čtyři týdny na teplém místě, ideálně na parapetu, kde na ně dopadá přímé slunce. Teplý postup zkracuje čekání na několik hodin: květy zalité olejem se zahřívají ve vodní lázni při teplotě kolem 60 °C, dokud olej nezíská sytě červenou barvu. Právě červené zbarvení je známkou toho, že se do oleje uvolnil hypericin, hlavní účinná látka.
Co třezalkový olej skutečně dělá s pokožkou Olej působí protizánětlivě, hojivě a mírně antibakteriálně. Praxe ukazuje, že nejlépe zabírá na drobné popáleniny, odřeniny, praskliny v kůži a jizvy, které se ještě hojí. Pravidelné vtírání do starších jizev může zmírnit jejich zarudnutí a ztuhlost, ale zázraky nečekejte – výsledky se dostavují po měsících, ne dnech. Na ekzém a lupénku se používá jako doplněk k léčbě, ne jako náhrada mastí od lékaře. U akné naopak pozor: olej je těžký a může ucpávat póry, takže na mastnou pleť s aktivními pupínky nepatří.
Hotový olej se přefiltruje přes plátno nebo gázu, vymačká se z květů a přelije do tmavé lahvičky. Skladuje se na chladném a tmavém místě, kde vydrží rok, někdy i déle. Pokud olej začne páchnout po zatuchlině nebo zbarví se dohněda, je zkažený a patří do odpadu. Nejčastější chybou při výrobě je příliš krátká macerace nebo použití květů nasbíraných po dešti – výsledkem je olej bez barvy i bez účinku.
Základem je čistota při výrobě. Všechny nádoby, špachtle i mixér předem vyvařte nebo propařte a nechte volně uschnout na čisté utěrce. Ručník na utírání nepoužívejte opakovaně, protože v něm přežívají bakterie. Pracujte v místnosti, kde se nevaří a nepadá prach. Pokud mícháte vodnou fázi s olejovou, snažte se o co nejmenší obsah vody. Čím méně vody krém obsahuje, tím méně prostoru pro mikroby. Vodu z kohoutku nikdy nepoužívejte přímo, vždy převařenou a zchladlou.
Pasta z kokosového oleje a sody pomáhá odstraňovat povlak a svěží dech díky sodu a máty. Kokosový olej působí protizánětlivě a zvlhčuje sliznici. Nevybělí však zuby o několik odstínů a neopraví kazy. Na skvrny od kávy a čaje pomůže spíš pravidelná technika čištění než složení pasty. Kartáček namočte, naberte množství velikosti hrášku a čistěte jemně krouživými pohyby dvě minuty. Přílišný tlak škodí víc než pasta samotná.